三谷大和さんのボクシング上達プログラム～テクニックで倒す理論的練習法～。
ＳＮＳでも評判になっているね。
テクニックで相手をノックアウトできる
強いボクサーになる為の理論的練習法って言っているらしい。
本当ならやらない手はないけれど、
なんとなくアヤシイ気もする。
より高いレベルのボクサーを目指す人に要求される
◎ボクサーとしての基本の構えやステップ
◎ジャブ、ストレート、フックなど重要な攻撃テクニック
◎打たれない為の多彩な防御テクニック
・・・
などの技術を効果的に習得、強化できるみたい。
いい結果を出せた人羨ましいなぁ。
私にもできるかな・・・
