2025-07-08

岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」売れているみたいだね。でも、自分に自信が持てず、何かあるとすぐ悪い方に考えて、不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして落ち込んでしまうということを解消できるっていうのはどうなの？怪しげ...

小田伸午さんの走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～が 大手通販会社で売れてるみたいだよ。 陸上選手をはじめ、走ることを伴うスポーツ選手に対して 確実かつ正しい『走り』の基礎を体得させることができるっていうのは、 あんまり信じら...

中根優子さんの「更年期障害克服プログラム〜ハッピーミドルライフ〜」。これで私の抱えてる問題も何とかなるかなぁ。他人には理解されにくい更年期障害によってふさぎがちな日々を送っていた女性が、１０日間で笑顔を取り戻すことができた秘訣なんていってい...