近頃評判になっている
心理カウンセラー・児島弘樹さんのあがり症改善プログラム。
根性論ではない、合理的・科学的な心理学アプローチで
あがり症を引き起こす根本原因に働きかけるっていっているよ。
嘘じゃないならびっくりだよね。
教材を見ながら真似をするだけでいいから簡単に実践できるし、
焦らずに自宅で自分のペースで進めることができるんだってね。
これはいいかも。
買っちゃおうかな。
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何だか近頃、【エッセイ漫画】日々限界集落 527話目「実感」とかについて気になっている。
それではそのうち書きますね。
