所正孝さんの剣道強豪選手量産プログラムっていうマニュアルが
たまたま、ネットで話題になってるのを見かけたんだけど・・・
構えから打突に運べない、技が続かないとお悩みの方必見、
個人練習から指導にまで活かせる新感覚稽古法なんて、本当かな？
なんとなく、胡散臭いような・・・？
でも、なぜか気になるんだよね。
◎手の内、背筋、体幹を作りながら足の筋肉も鍛えていく効率の良い練習方法
◎相手に予測されない「入り」を実現するために効果的な練習方法
◎踏み込みが速くなる左足の使い方と打突のタイミング
◎打った後に相手が追ってこられなくなる方法
・・・
などなど、「足」を中心にどうしたらうまくなるのか、試合で勝てるようになるのか、
どんな練習・稽古をしたらいいのかが分かるみたい。
なんだか面白そう。
実際の体験談でも評判いいし、
試してみようかな。
