荒木裕さんの「荒木式糖尿病改善プログラム」
自宅で簡単に糖尿病を改善できる画期的な食事法といっているね。
２ｃｈで評判って聞いていたけれど、本当に効果があるのか・・・
改善するのか、ちょっと心配。
カロリーを気にしたり、難しいカロリー計算をする必要が一切なく、
また、栄養のあるおいしいものを好きなだけ食べることができるらしいよ。
私でも続けられそうだからやってみようかな。
まぁ、そんなすぐに成果はでないかもって感じで
気楽に取り組むのがいいのかもね。
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何だか近頃、ひろゆき氏が生ダンス披露 後悔もとか気になってる。
では、また次の機会に・・・。
