江上由美ママさんバレー上達の極意の実用性評価とレビュー

江上由美さんの「ママさんバレー上達の極意」の中で
ワールドカップ金メダル、オリンピック銅メダルを獲得した元バレーボール女子日本代表が明かす
ママさんバレーに特化したバレーボール上達法っていってるけど、
本当に実用的なのかな～？

練習によっては体育館でなくても自宅や庭、公園や空き地などでも可能だし、
一人だけで練習できる内容も収録されているんだって。

なんだか誇張されてる感じもするんだけど、
ダメ元でトライしてみてもいいかもね。