初芝清さんの「野球ノック上達革命～ノック特化・指導者向け上達法～」
あちこちで噂になってるって。
野球未経験で少年野球のコーチになったノッカーから部活指導でノックをする人、社会人野球でノックをする人まで、
初心者や熟練者の区別なくノックを上達させることができるって、実際はどうなの？
気にはなるんだけど
やっぱり個人差ってあるよね？誰でも効果あるの？
肩・腰・膝などを故障するようなことがないようにメニューが組まれているから、
安心してノックの上達に取り組むことができるんだって。
試してみて損はなさそうだね。
