荒木式断糖肉食ダイエットの荒木裕さん。
ＳＮＳや知恵袋サイトでも注目されているらしい。
荒木式断糖肉食ダイエットが気になって
いろいろリサーチしているところ。
一時凌ぎのダイエットとは異なり、
医学的に人間の体の根本原理に則って確立されたダイエット法って、
本当だったらスゴくない？
ビタミンやミネラルなどもたくさん摂取するから栄養が偏るようなことはなく、
むしろ今までの食生活で不足していた栄養素をしっかり摂取することによって
より健康な身体を手に入れることができるって言っているよ。
試してみても大丈夫かなぁ。
興味はあるんだよね・・・
