川口奈美子さんの
「試してよかった！うつ病、パニック障害、自律神経失調症 改善法」っていうの見つけたんだけど
ちょっと怪しいかな～
3つの筋肉の衰えによる“体の歪み”を取り除くことで、
精神疾患、不定愁訴の症状を消し去るってことらしいね。
う～ん・・・信じてもいいの？
掲示板やＳＮＳにコメントあるかな。
大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の3箇所のトレーニングをメインとした運動、
それから、正しい枕の使用によって体の歪みを取り除くことで、精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくらしいよ。
危険なものではなさそう。
私でもできるのかな。
