友達から聞いたんだけど、今話題になっているのが、
種田恵さんの「平泳ぎスピードアップ・プログラム(女性スイマー用)」。
女性特有の身体の使い方で、筋力に頼らず平泳ぎのスピードを上げる方法って言っている。
何だかいいモノみたいで、私自身もなんか気になってきちゃった。
SNSとか某掲示板でも噂になっていて、
書き込みが活発にあるね。
効果なしっていう声もあるけど、
ひどい悪評なんかは見当たらない。
滑らかな泳ぎを部分部分で切りながら解説してくれるから、
自分の泳ぎとの相違点が把握しやすいので平泳ぎが上達しやすいんだって。
ちょっと試してみようかな。