岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング
どうなんだろうね？
自分に自信が持てず、何かあるとすぐ悪い方に考えて、
不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして
落ち込んでしまうということを解消できるって言っているけど
本当に効果があるなら試さないとね！
『効果的なトレーニング方法』と『楽に続けられる3つの仕組み』がセットになってるから、
今まで何をやっても続かなかったっていう人でも
本当に自分のものとして定着させるまで続けることが可能なんだって。
気長に続けてみるのはいいんじゃないかな。
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最近少し、与党が議席減 消費税減税に現実味とかに注目しているんだよね…。
それじゃ近いうちに会いましょう。
