藤森善弘水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～って本当に効果あり？内容ネタバレも

水の抵抗をできるだけ減らすことで無駄がなくなり
効率よく速く泳げるようになる方法っていうのが、
ちょっと盛ってる気もするけど。

本当に役に立ってくれるのかな？

泳いでいる際に筋肉を意識できるようになり、
その結果、水泳4種目それぞれのフォームの改善に繋がるらしいよ。

結構良さげな感じの商品かもしれないね。
思い切って購入してみようかな。