試した人の評価が高いという
堀内昌一さんの時とリスクを制御して勝つテニス~結果が出せる考え方とその実践ドリル~。
本当のところはどうなの?
今までのやり方、考え方をちょっと変えることによりどんどん上達していき、
試合でも勝てるようになるテニストレーニングドリルなんて言っているけど
ちょっと怪しい気もする。
今までの練習を再考してちょっとだけ変えていく内容で
いつもの練習以上に激しい運動量を求めるものでもないから、
成長期に当たる中高校生から年配のシニア選手まで全年代に対応しているんだって。
私でも簡単にできるのかなぁ。
興味はあるんだよね。