走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～ 小田伸午 検証ブログ 購入 実践者の本音

試した人の評価が高いという
小田伸午さんの走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～。

本当のところはどうなの？

“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法なんて言っているけど
ちょっと怪しい気もする。

⇒実践者の本音と口コミ

走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。

私でも簡単にできるのかなぁ。

興味はあるんだよね。