近頃評判になっている
岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング。
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるっていっているよ。
嘘じゃないならびっくりだよね。
『根拠のない自信』を持てるようになると、どんな状況でも自己否定をしなくなり、
自然体で生きていくことが出来るようになって、気持ちがものすごく楽になるんだってね。
これはいいかも。
買っちゃおうかな。
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なんだかこの頃、来週は再び強烈寒波が襲来 警戒をについて興味があるの…。
では、さらば。
