推進力が出ない遅いバタフライが、わずか3ヶ月後に
高ピッチで力強いうねりを帯びた速いバタフライに生まれ変わる、と
TwitterやFacebookで話題になっているのが、
佐野秀匡さんのバタフライ・スピードアップ・プログラム。
口コミでも悪い評価は見当たらないね。
日本代表としての経験やアメリカでの最新の水泳理論に裏打ちされた
体力や体格に頼らない効率の良いトレーニング方法なんだって。
試してみる価値はあるかもしれないね～。
佐野秀匡 バタフライ・スピードアップ・プログラムの真実 評価は？
雑記