評判になっている
斉藤淳さんのいびきストップ完全マニュアル。
マウスピースや鼻に貼るテープ、防止薬などの対策グッズに頼らず
いびきを根本から解決する方法って言っているけど
本当に効果はあるの？
いびきストップ完全マニュアルを実践して、ブログで公表してる人いないかな。
車を運転中、お昼休み、お風呂タイム、テレビを見ながら…など
自分の生活のペースにあわせて自由に簡単にできる方法だから、楽しく長く続けられるとのこと。
自宅で実践できるんだね。これは試してみたいかも。
改善できれば嬉しいな。
