2024-09-07

高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」。 元メジャーリーグトレーナー監修、 二度と野球障害に悩まない身体になるためのトレーニング法って、 興味あるなぁ。 でも、実際にどうなのか、 なかなか情報が見つからない...

植芝充央さんの「合気道上達革命～技と受け技術の全て～」。 雑誌でも話題になってるみたいだけど 効果あるの？ 白帯から黒帯まで合気道の本質を理解し 上達出来るように制作されたプログラムっていっているね。 ネットの掲示板を見ても特にクレームとか...